jajacekblog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy jajacek.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w kategorii

2009 Bieszczady

Dystans całkowity:385.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:17:21
Średnia prędkość:22.21 km/h
Maksymalna prędkość:94.38 km/h
Suma podjazdów:5187 m
Maks. tętno maksymalne:175 (99 %)
Maks. tętno średnie:145 (82 %)
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:77.08 km i 3h 28m
Więcej statystyk

Polańczyk - Wołkowyja - Ustrzyki Dolne - Solina - Polańczyk

Sobota, 18 lipca 2009 Kategoria 2009 Bieszczady
Km: 78.80 Km teren: 0.00 Czas: 03:39 km/h: 21.59
Pr. maks.: 90.27 Temperatura: °C HRmax: 160160 ( 90%) HRavg 134( 76%)
Kalorie: kcal Podjazdy: 1211m Aktywność: Jazda na rowerze

Polańczyk - Hoczew - Cisna - Terka - Polańczyk

Piątek, 17 lipca 2009 Kategoria 2009 Bieszczady
Km: 68.10 Km teren: 0.00 Czas: 02:53 km/h: 23.62
Pr. maks.: 67.00 Temperatura: °C HRmax: 166166 ( 94%) HRavg 136( 77%)
Kalorie: kcal Podjazdy: 873m Aktywność: Jazda na rowerze

Polańczyk - Terka - Cisna - Hoczew - Polańczyk

Czwartek, 16 lipca 2009 Kategoria 2009 Bieszczady
Km: 68.10 Km teren: 0.00 Czas: 03:02 km/h: 22.45
Pr. maks.: 59.00 Temperatura: °C HRmax: 161161 ( 91%) HRavg 132( 75%)
Kalorie: kcal Podjazdy: 877m Aktywność: Jazda na rowerze

Polańczyk - Solina - Uherce - Ustrzyki Dolne - Lesko - Hoczew - Polańczyk

Środa, 15 lipca 2009 Kategoria 2009 Bieszczady
Km: 84.90 Km teren: 0.00 Czas: 03:51 km/h: 22.05
Pr. maks.: 94.38 Temperatura: °C HRmax: 167167 ( 94%) HRavg 131( 74%)
Kalorie: kcal Podjazdy: 791m Aktywność: Jazda na rowerze

Polańczyk - Mała Pętla Bieszczadzka - Polańczyk

Poniedziałek, 13 lipca 2009 Kategoria 2009 Bieszczady
Km: 85.50 Km teren: 0.00 Czas: 03:56 km/h: 21.74
Pr. maks.: 65.45 Temperatura: °C HRmax: 175175 ( 99%) HRavg 145( 82%)
Kalorie: kcal Podjazdy: 1435m Aktywność: Jazda na rowerze

kategorie bloga

Moje rowery

Specialized Roubaix SL2 Campagnolo Centaur Triple 1986 km
Specialized CrossTrail Expert Disc
Trekking Bulls Comp 4.85 26529 km

szukaj

archiwum