Szczawnica, przejście graniczne Szczawnica-Lesnica, przełęcz pod Tokarnią (720m npm. przewyższenie 270m, początek łagodny, koniec sztywny do 12%), Velky Lipnik, skręt w lewo i przez Stranany i łagodny podjazd na przełęcz Strananske sedlo (729m npm, przewyższenie 90m) przez Kamienka do Hniezdne. Na skrzyżowaniu w prawo i wzdłuż Popradu przez Nizne Ruzbachy, Podolinec, Busovce, Slovenska Ves ropoczynamy podjazd na przełęcz Magurske sedlo (949m npm). Przewyższenie 220m, początek bardzo sztywny, końcówka łagodna dwoma trawersami. Z przełęczy po odpoczynku rewelacyjny zjazd ok 20km cały czas prosto przez Relov, Hagy, Spisske Hanusovce, Matiasovce do Spisska Stara Ves. Zasłużona przerwa na naleśniki Palacinki i w prawo przez Majere do miejscowości Cerveny Klastor i ścieżką rowerową wzdłuż Dunajca z powrotem do przejścia granicznego i Szczawnicy.

Podsumowanie: 2 bardzo ciężkie podjazdy, 2 średnie, z 6 mniejszych ale które czuć w nogach. Duży wydatek energetyczny, zjadłem z 6 batonów, palacinki i wypiłem ze 2,5 litra płynów przy temperaturze w czasie jazdy 18-20 stopni. Piękna trasa ale dająca w kość.

Szczawnica i wzdłuż Dunajca przez Krościenko, Kłodne, Tylmanowa, Zabrzeż, Łącko, Maszkowice, Jazowsko, Kadcza do mostu w miejscowości Gołkowice i z powrotem tą samą trasą do Szczawnicy. Pierwsza połowa trasy prawie cały czas z górki lub płasko, powrót też niezbyt trudny, trochę pofałdowań. Ładne widoczki ale spory ruch samochodowy, jest na szczęście sporo asfaltowego pobocza nadającego się do jazdy. Pierwszy dzień wyjazdu rowerowego do Szczawnicy. Dobra rozgrzewka na początek, samopoczucie dobre. Dystans 72.







Po południu zmierzenie się z pierwszym poważnym podjazdem. Trasa Szczawnica, przejście graniczne Szczawnica-Lesnica, i już po Słowackiej stronie Lesnica, przełęcz pod Tokarnią (720 mnpm) z bardzo trudnym jak na moją obecną formę podjazdem o nachyleniu miejscami 12%. Umierałem na wjeździe ale jakoś wjechałem bez zatrzymywania się. Bardzo ostry krótki zjazd na którym trzeba cały czas dobrze hamować bo zakręty ostre do miejscowości Velky Lipnik, skręt w prawo i zjazd do miejscowości Cerveny Klastor gdzie wjeżdżamy na dobrze utrzymaną ściężkę terenową wzdłuż Dunajca która wiedzie praktycznie po płaskim z powrotem do przejścia granicznego w Szczawnicy. Dystans 30.