jajacek
Wpisy archiwalne w kategorii
0-50 km
| Dystans całkowity: | 306.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 08:50 |
| Średnia prędkość: | 24.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 460 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (79 %) |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 43.80 km i 1h 46m |
| Więcej statystyk | |
Jabłonka - Nidzica - Jabłonka
Niedziela, 15 czerwca 2014 Kategoria 0-50 km, Z Marusiem
| Km: | 39.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trekking Bulls Comp 4.85 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Podła pogoda z rana. 14 stopni i pełne zachmurzenie. Wyruszamy w szóstkę. Ja z Markiem, Witek z Pawłem i Cudak odwieźć do Nidzicy Sebastiana z Magdą. W Nidzicy Cudak zaciąga nas do restauracji Ratuszowa. Jedzenie kiepskie, na tarasie śmierdzi, w środku brak stolików ze względu na komunię. Zupa okazuje się z proszku. Zniesmaczeni przenosimy się do zamku. Tu świetne jedzonko w miłej atmosferze i fajnych zabytkowych wnętrzach. Po wyjściu trafiamy w mżawkę która szybko przechodzi w regularny deszcz. Robi się ze 12 stopni. Rozdzielamy się. Ja z Markiem wracamy na kwaterę, chłopaki jadą dalej. W ciągu następnej godziny wymarźliśmy na maksa. Maruś nie miał mocy i dobrze się stało że wróciliśmy.
Mariew samotnie
Niedziela, 23 lutego 2014 Kategoria 0-50 km
| Km: | 42.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 22.91 |
| Pr. maks.: | 28.80 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 19m | Sprzęt: Trekking Bulls Comp 4.85 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Regeneracyjnie
Mariew z Foxem i Michalskimi
Sobota, 11 stycznia 2014 Kategoria 0-50 km
| Km: | 45.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:48 | km/h: | 25.33 |
| Pr. maks.: | 47.80 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | 175175 ( 94%) | HRavg | 140( 75%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 143m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
http://connect.garmin.com/activity/450437195
Po drodze spotkaliśmy Michalskich i Artura i z nimi wróciliśmy. Na premii górskiej na wiadukcie byłem bodajże trzeci.
Po drodze spotkaliśmy Michalskich i Artura i z nimi wróciliśmy. Na premii górskiej na wiadukcie byłem bodajże trzeci.
Villacher Alpenstrase, Faaker See, Karyntia, Austria
Sobota, 24 sierpnia 2013 Kategoria Challenge BIG, 0-50 km
| Km: | 49.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Borzęcin z Foxem
Czwartek, 11 kwietnia 2013 Kategoria 0-50 km
| Km: | 38.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 25.24 |
| Pr. maks.: | 37.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 168168 ( 90%) | HRavg | 147( 79%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 54m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Karczma Kampinoska z Foxem
Wtorek, 8 stycznia 2013 Kategoria 0-50 km
| Km: | 41.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:44 | km/h: | 23.94 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 157157 ( 84%) | HRavg | 139( 75%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 138m | Sprzęt: Trekking Bulls Comp 4.85 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mariew
Wtorek, 24 kwietnia 2012 Kategoria 0-50 km
| Km: | 50.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:56 | km/h: | 25.86 |
| Pr. maks.: | 40.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 142142 ( 76%) | HRavg | 129( 69%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 106m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
