jajacek
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 787.10 km (w terenie 18.70 km; 2.38%) |
| Czas w ruchu: | 31:19 |
| Średnia prędkość: | 24.54 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1103 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 163 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (77 %) |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 56.22 km i 2h 24m |
| Więcej statystyk | |
Mariew
Środa, 28 marca 2012
| Km: | 51.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:01 | km/h: | 25.44 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 162162 ( 87%) | HRavg | 134( 72%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mariew
Niedziela, 25 marca 2012
| Km: | 50.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:59 | km/h: | 25.31 |
| Pr. maks.: | 34.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | 151151 ( 81%) | HRavg | 134( 72%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 66m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Białutki
Piątek, 23 marca 2012
| Km: | 75.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:56 | km/h: | 25.70 |
| Pr. maks.: | 37.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | 155155 ( 83%) | HRavg | 138( 74%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 130m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zaborów
Czwartek, 22 marca 2012
| Km: | 55.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 25.75 |
| Pr. maks.: | 31.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | 158158 ( 85%) | HRavg | 143( 77%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 82m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Białutki
Niedziela, 18 marca 2012
| Km: | 75.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:58 | km/h: | 25.35 |
| Pr. maks.: | 32.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 151151 ( 81%) | HRavg | 133( 71%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 86m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Marusiem
Niedziela, 18 marca 2012
| Km: | 18.70 | Km teren: | 18.70 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trekking Bulls Comp 4.85 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mariew
Sobota, 17 marca 2012
| Km: | 47.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:54 | km/h: | 25.00 |
| Pr. maks.: | 31.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | 152152 ( 82%) | HRavg | 136( 73%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 46m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Białutki
Piątek, 16 marca 2012
| Km: | 67.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:31 | km/h: | 26.78 |
| Pr. maks.: | 41.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | 163163 ( 88%) | HRavg | 141( 76%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 134m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mariew
Czwartek, 15 marca 2012
| Km: | 47.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:54 | km/h: | 24.84 |
| Pr. maks.: | 33.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | 152152 ( 82%) | HRavg | 138( 74%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 74m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zaborów
Środa, 7 marca 2012
| Km: | 53.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:14 | km/h: | 23.73 |
| Pr. maks.: | 29.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | 145145 ( 78%) | HRavg | 130( 70%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 58m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
