jajacek
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2012
| Dystans całkowity: | 960.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 31:10 |
| Średnia prędkość: | 24.95 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 498 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 159 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 139 (75 %) |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 87.27 km i 3h 27m |
| Więcej statystyk | |
Famułki
Czwartek, 30 sierpnia 2012
| Km: | 113.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Łąck
Sobota, 25 sierpnia 2012
| Km: | 69.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trekking Bulls Comp 4.85 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pojezierze Brodnickie
Piątek, 24 sierpnia 2012
| Km: | 90.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:59 | km/h: | 22.82 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 377m | Sprzęt: Trekking Bulls Comp 4.85 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pojezierze Brodnickie
Czwartek, 23 sierpnia 2012
| Km: | 53.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:28 | km/h: | 21.85 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trekking Bulls Comp 4.85 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rondo Babka Nd
Niedziela, 19 sierpnia 2012
| Km: | 120.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:15 | km/h: | 28.38 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gawartowa Wola
Sobota, 18 sierpnia 2012
| Km: | 77.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:56 | km/h: | 26.32 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mariew
Poniedziałek, 13 sierpnia 2012
| Km: | 50.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:05 | km/h: | 24.05 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Podkampinos
Niedziela, 12 sierpnia 2012
| Km: | 93.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:43 | km/h: | 25.05 |
| Pr. maks.: | 46.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gawartowa Wola
Niedziela, 5 sierpnia 2012 Kategoria 50-100 km
| Km: | 77.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:56 | km/h: | 26.32 |
| Pr. maks.: | 38.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | 139139 ( 75%) | HRavg | 124( 67%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 121m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Grodzisk Mszczonów Żelazowa Wola
Sobota, 4 sierpnia 2012 Kategoria Powyżej 100 km
| Km: | 156.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:35 | km/h: | 23.77 |
| Pr. maks.: | 37.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | 145145 ( 78%) | HRavg | 126( 68%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
