jajacekblog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy jajacek.bikestats.pl

linki

Żelazowa Wola z Foxem

Środa, 8 maja 2013 Kategoria Powyżej 100 km
Km: 120.10 Km teren: 0.00 Czas: 04:46 km/h: 25.20
Pr. maks.: 41.00 Temperatura: 25.0°C HRmax: 163163 ( 88%) HRavg 138( 74%)
Kalorie: kcal Podjazdy: 270m Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) Aktywność: Jazda na rowerze
Początek lajtowo z wiatrem. Pogoda piękna. Drugie śniadanko jak to często u nas w sklepiku w Zawadach. Niestety po nawrocie za Żelazową Wolą bardzo silny wmordewind. Po zjedzeniu niedojarzałego banana zaczyna mnie boleć brzuch i przez ostatnie 50 km walczę z nim i z wiatrem. Po 90 km czuję się wyjechany. Siedzimy kilkanaście minut przed sklepikiem w Pilaszkowie i pół żywy wracam starając się nie odpaść Foxowi z koła. Na razie brak mocy po powrocie z gór i brak sił na więcej niż 100km.


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa zywal
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

kategorie bloga

Moje rowery

Specialized Roubaix SL2 Campagnolo Centaur Triple 1986 km
Specialized CrossTrail Expert Disc
Trekking Bulls Comp 4.85 26529 km
Szosa (b'Twin Sport 3) 26683 km
Trenażer Tacx Cycleforce One 687 km

szukaj

archiwum