jajacek
Bemowo, Lazurowa, Radiowa,
Sobota, 24 maja 2008
| Km: | 60.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:12 | km/h: | 27.45 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Bemowo, Lazurowa, Radiowa, Lasek Bemowski, Klaudyn, Lipków, Trakt Królewski, Mariew, Wiktorów, Zaborów i z powrotem przez Lipków, Babice i Macierzysz.
Zasadnicza część treningu Klaudyn - Zaborów - Szeligowska (ok 50k) ze średnią 28.2
Z Foxem. Sucho, słonecznie, silny wiatr.
Zasadnicza część treningu Klaudyn - Zaborów - Szeligowska (ok 50k) ze średnią 28.2
Z Foxem. Sucho, słonecznie, silny wiatr.
