jajacek
Roztoka przez Wawrzyszew
Wtorek, 1 maja 2012 Kategoria Powyżej 100 km
| Km: | 101.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:46 | km/h: | 26.97 |
| Pr. maks.: | 41.70 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | 151151 ( 81%) | HRavg | 131( 70%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 350m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Foxem o 7:30 rano. Piękna pogoda. Tempo lajtowe, dużo przystanków po drodze na lody i napoje. Godzinne opalanie w Roztoce.
