jajacek
Bemowo - Latchorzew - Babice - Koczargi - Mariew - Zaborów - Białutki - Zawady - Łazy - Bemowo
Wtorek, 30 sierpnia 2011 Kategoria Powyżej 100 km
| Km: | 107.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:38 | km/h: | 29.50 |
| Pr. maks.: | 44.10 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 156156 ( 84%) | HRavg | 137( 74%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 143m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Tadziem o 7:30 rano. Pogoda niezła, 16 stopni. Piździawka w mazowieckiej normie. Żwawo ale bez przesady.
