jajacekblog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy jajacek.bikestats.pl

linki

Polańczyk - Cisna - Polańczyk

Wtorek, 4 maja 2010 Kategoria 2010 Bieszczady
Km: 69.00 Km teren: 0.00 Czas: 02:49 km/h: 24.50
Pr. maks.: 64.00 Temperatura: 18.0°C HRmax: 164164 ( 93%) HRavg 141( 80%)
Kalorie: kcal Podjazdy: 1000m Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) Aktywność: Jazda na rowerze
Powtórka z pierwszego dnia we dwóch z Foxem. Założenie że lajtowo i niedługo. Do Cisnej było stosunkowo lajtowo ale potem bynajmniej już nie. Niewiele zabrakło do średniej 25 więc trening całkiem przyzwoity. Wyjazd w kompletnej mgle przy 13 stopni i lekkiej mżawce. Powrót w słoneczku i 22 stopnie. 15 minut przed końcem nas siknął przelotny deszcz.

CAD AVG: 76

komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa akzes
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

kategorie bloga

Moje rowery

Specialized Roubaix SL2 Campagnolo Centaur Triple 1986 km
Specialized CrossTrail Expert Disc
Trekking Bulls Comp 4.85 26529 km
Szosa (b'Twin Sport 3) 26683 km
Trenażer Tacx Cycleforce One 687 km

szukaj

archiwum