jajacek
Bieganie + trenażer
Czwartek, 7 stycznia 2010
| Km: | 10.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 20.20 |
| Pr. maks.: | 23.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | 128128 ( 72%) | HRavg | 120( 68%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trenażer Tacx Cycleforce One | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
4km biegania z Foxem i pół godziny regeneracyjnego kręcenia.
