jajacek
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 787.10 km (w terenie 18.70 km; 2.38%) |
| Czas w ruchu: | 31:19 |
| Średnia prędkość: | 24.54 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1103 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 163 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (77 %) |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 56.22 km i 2h 24m |
| Więcej statystyk | |
Białutki
Wtorek, 6 marca 2012
| Km: | 56.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:21 | km/h: | 23.83 |
| Pr. maks.: | 32.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | 149149 ( 80%) | HRavg | 137( 74%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 47m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Podkampinos
Niedziela, 4 marca 2012
| Km: | 80.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:27 | km/h: | 23.19 |
| Pr. maks.: | 29.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | 160160 ( 86%) | HRavg | 144( 77%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 121m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zaborów
Sobota, 3 marca 2012
| Km: | 54.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 21.84 |
| Pr. maks.: | 31.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | 162162 ( 87%) | HRavg | 144( 77%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 167m | Sprzęt: Szosa (b'Twin Sport 3) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sieraków
Czwartek, 1 marca 2012
| Km: | 54.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:24 | km/h: | 22.83 |
| Pr. maks.: | 34.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | 162162 ( 87%) | HRavg | 142( 76%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 92m | Sprzęt: Trekking Bulls Comp 4.85 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
